ENTRENAMIENTO EN CASA
 
IDEAL PARA GANAR RESISTENCIA, TONO MUSCULAR Y PERDER GRASA
- Pensado para aquellas personas que no tienen tiempo para ir al gimnasio.
- Entrena 5 dias por semana
- 40-60 minutos de entrenamiento
- Necesitarás mancuernas, barra con discos, tobilleras y banda elastica. 
 
 
Importante:
Todo el contenido del programa está en Español.
En caso de precisarlo en Ingles, contactame por email: torotraineronline@gmail.com
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