HOLA!
SOY BRIAN ILHEU
PERSONAL TRAINER E INSTRUCTOR DE MUSCULACION ESPECIALIZADO EN NUTRICION Y SUPLEMENTACION FARMACOLOGICA APLICADA AL DEPORTE.
CON MAS DE 17 AÑOS DE EXPERIENCIA
Desde que era un adolescente me considero un apasionado del fitness y todo lo que esta palabra conlleva; actividad fisica, nutricion, buenos habitos y estetica. Abri mi primer gimnasio conocido como BodyGym en el año 2008 ubicado en Comodoro Rivadavia…. Desde ahi siempre segui preparandome y capacitandome para ayudar a quienes me necesiten de la mejor manera, cuidando a las personas como lo que son: un ser integro.
SERVICIOS
Mis distintos planes de entrenamiento utilizan una gran cantidad de variantes de ejercicios, ángulos, sistema de intensificación y todos los ejercicios cuentan con su video explicativo para aprender a hacer correctamente cada una de las distintas técnicas, previniendo lesiones y optimizando el tiempo. En resumen, ayuda a que juntos logremos tus objetivos de manera rápida y segura.
FACTORES CLAVE A LA HORA DE COMENZAR:
ENTRENAMIENTO
ALIMENTACION
SUPLEMENTACION
DESCANSO
TITULOS COMO ENTRENADOR
FORMACION
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Personal Trainer certificado por el Centro Europeo de Educación FIsica C.E.E.F
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2 tItulos de Personal Trainer en otras academias.
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Monitor e instructor de musculación C.E.E.F
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Farmacología y nutrición
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Suplementación aplicada al deporte
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Preparación física para deportes de combate ARM
SEMINARIOS REFERENTES MUNDIALES
Kevin Levrone - Shawn Ray - Roelly Winklar - Branch Warren - Manuel Romero - Fernando Marquez - Carol Vaz
Mientras me capacitaba al mismo tiempo me prepare con los mejores IFBB Pro:
-Geraldine Morgan
-Raul Carrasco
-Charro Lomeli
-Big Jose
TRANSFORMACIONES
Casos reales que inspiran
Antes
Después