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BRIAN ILHEU 

TORO TRAINER COACH 

Life Is Good Future ft Drake
About

SOBRE MI 

Soy Brian Ilheu, soy personal trainer e instructor de musculación especializado en nutrición y suplementación farmacológica aplicada al deporte con más de 15 años de experiencia. Desde que era un adolescente me considero un apasionado del fitness y todo lo que esta palabra conlleva; actividad física, nutrición, buenos hábitos y estética. Abrí mi primer gimnasio conocido como BodyGym en el año 2008 ubicado en Comodoro Rivadavia…. Desde ahí siempre seguí preparándome y capacitándome para ayudar a quienes me necesiten de la mejor manera, cuidando a las personas como lo que son: un ser integro.

 

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Ancla 1

MI SERVICIO 

MIS SERVICIOS

Mis distintos planes de entrenamiento utilizan una gran cantidad de variantes de ejercicios, ángulos, sistema de intensificación y todos los ejercicios cuentan con su video explicativo para aprender a hacer correctamente cada una de las distintas técnicas, previniendo lesiones y optimizando el tiempo. En resumen ayuda a que juntos logremos tus objetivos de manera rápida y segura.  

4  factores clave a la hora de comenzar:

  • Entrenamiento🏋🏽

  • Alimentación 🍽️

  • Suplementación 💊

  • Descanso 💤

Estos son los 4 pilares que se necesitan para lograr un cambio real, los considero sumamente importantes y complementarios, ya que uno sin él otra no logra el mismo resultado.

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Training

TITULOS COMO ENTRENADOR

15

15 AÑOS DE EXPERIENCIA COMO ENTRENADOR

12

8

3

2

1

1

12 OROS

 ARNOLD CLASSIC BRASIL  
 

CAMPEONATOS

ARGENTINOS 

3 TARJETAS

IFBB PRO ELITE 

SUDAMERICANOS 

PRO CARD 

IFBB PRO LEAGUE

MR OLYMPIA COLOMBIA

1 PRO QUALIFER

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Winnings

¡EMPECEMOS HOY MISMO A TRABAJAR JUNTOS PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS! 

FORMACION

Estudios realizados :

  • Personal Trainer certificado por el Centro Europeo de Educación Física (C.E.E.F)            + - + 2 títulos de personal trainer en otras academias.

  • Monitor e instructor de musculación C.E.E.F

  • Farmacología y nutrición

  • Suplementación aplicada al deporte 

  • Preparación física para deportes de combate ARM 

Seminarios de referentes mundiales: 

Kevin Levrone - Shawn Ray - Roelly Winklar - Branch Warren - Manuel Romero - Fernando Márquez - Carol Vaz…

Mientras me capacitaba al mismo tiempo me prepare con los mejores IFBB Pro; Geraldine Morgan, Raúl Carrasco, Charro Lomeli, Big Jose.

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