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PROGRAMAS DISEÑADOS PARA CADA OBJETIVO.
PROGRAMA DEFINICION 8 SEMANAS + PLAN ALIMENTACION
-Diseñado para perder grasa y alcanzar un nivel optimo de definicion muscular.
PROGRAMA 12 SEMANAS + PLAN ALIMENTACION (AVANZADO)
-Diseñado para mujeres de nivel avanzado que quieran potenciar el desarrollo de masa muscular
PROGRAMA PRINCIPIANTE
-Diseñado para ayudarte a comenzar el gimnasio de forma efectiva y que veas resultados certeros.
PROGRAMA INTERMEDIO
Diseñado para personas que posean exoeriencia entrenando y que quierean desarrollar masa muscular
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Desarrolla al maximo tus piernas y gluteos
ENTRENA EN CASA
-Ideal para ganar resistencia, tono muscular y perder grasa.
-Pensado para aquellas personas que no tengan tiempo para ir al gimnasio.
PROGRAMA WELLNESS
-- Ideal para atletas.
- Enfocado en piernas y gluteos.
-- Pensado para aquellas personas que poseen experiencia entrenando en nivel avanzado.
10 WEEK CHALLENGE + PLAN ALIMENTACION
- Ideal para perder grasa, tonificar y aumentar masa muscular.
- Diseñado para personas de nivel principiante e intermedio
PROGRAMA WOMEN PHISIQUE
- Pensado para aquellas mujeres de nivel avanzado que quieran desarrollar el tren superior tanto como el inferior.
PROGRAMA AVANZADO HOMBRES
Diseñado para aquellos que quieran maximizar ganancias musculares, y que ya posean experiencia entrenando
PROGRAMA VEGGIE + PLAN DE ALIMENTACION
Ideal para personas vegatarianas que quieran aumentar masa muscular
Casos reales que inspiran
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